To nie sprawiedliwe

1) Waga

Michę od kilku dni mam ogarniętą, ale waga stoi jak zaklęta. No nic, trzeba trzymać tak dalej.
Jestem obrażona na wagę, ale zmuszam się do warzenia codziennie, bo ostatnio unikałam jej jak ognia i efekty są. Obraziłam się też na centymetr krawiecki, bo też się na mnie uwziął.
Z okazji nadchodzącej zimy stulecia wydałam trochę kasy na ciuchy (w ramach prezentów urodzinowych od rodziny). Nakupowałam sobie spodnie (rozmiar 38) i sukienki w rozmiarze 36/38. I wiecie co?! Waga i centymetr kłamią. Bo sukienki wcale za małe nie są a i spodni są idealne.

2) Bieganie

Nie wiem jak u Was, ale u mnie zima zamiast jesieni. 

I kolejny sezon jesienno-biegowy , gdy nadszedł czas na uzupełnienie garderoby. Trzeba by kupić jakieś getry długie na chłodne dni.
Chciałabym kupić też jakieś spodenki pod krótkie spodenki na BW, bo nie mogę w nich biec, a chciałabym. Nie mogę, bo by mi uda się obtarły. 

W alternatywie pomyślałam o getrach ze spódniczką. Kiedyś takie miałam i bardzo je lubiłam. Niestety musiałam się ich pozbyć, bo zrobiły się na mnie za duże.

Ale gdzie tam! Nici z planów zakupowych. Wszystko drogie jak cholera. Trochę mnie nie stać a trochę mi szkoda kasy, bo biegać mam w czym, tylko to takie zachcianki są.

I taka oto niesprawiedliwość w życiu jest.

Podsumowanie dnia

I. Trening: 

Plan	Opis	Wykonanie
Ruch	Brak
Podsumowanie	Pokonane km dziś/minut	Pokonane km/jednostek w sumie
Bieging miesięczny	0	8/120km
Bieging roczny	0	1455km
Insanity miesięczny	0	1/6 jedn.
ConnectGarmin.com

II. Dieta

Plan	Opis	DSQ	Kcal	Wykonanie
Śniadanie	Kanapki z serkiem topionym, ogórek konserwowy	4	450	OK
Śniadanie II	Jabłko	2	150	OK
Lunch	Musli z owocami	6	400	OK
Kolacja	Szklanka soku owocowego/warzywnego	2	100	OK
Przekąska	Kanapka warzywna	4	150	OK
Podsumowanie			DQS	Kcal
			18	1250

III. Pomiary:

Waga	Tłuszcz	Mięśnie	Woda	Kości
71,7	33%	23%	30%	11%

Opis	Pomiar [cm]
Szyja	33
Biust	100
Talia	76
Biodra	98
Uda	56
Łydki	37